Ski-Freizeitsport-Wippra

Zum 7. Nordic Walkingtag am 06.05.2012 sind wieder zahlreiche Walker und Walkerinnen ins herrliche Wippertal gereist, um sich bei dieser Gelegenheit sportlich zu betätigen.Es wurden 2 Strecken von 6km sowie 12km erlaufen. Nach der Begrüßung und der zünftigen Erwärmung durch die Sektionsleiterin Olivia Wechselberger konnte es dann losgehen. Ein letztes Stoßgebet gen Petrus und die Teilnehmer wurden von der großen Regenzeit verschont.Auch dieses Mal konnten die Sportfreunde sich nicht von unserem herrlichen Wippertal trennen, so dass wir im Spätsommer unseren Talsperrenlauf organisieren werden. Es wird auch sicher eine Streckenverlängerung geben. Die Walkerinnen vom Skiverein Wippra haben diesbezüglich bereits Vorbereitungen getroffen. Der genaue Termin wird veröffentlicht.Im Namen unserer Sektion möchte ich mich bei allen fleißigen Helfern bedanken, die durch ihren Einsatz gesorgt haben, dass es ein gelungener Walkingtag geworden ist. Ein Dankeschön auch an unseren DJ Sylvio, seine musikalische Begleitung rundet dieses Ereignis sehr schön ab. Für das leibliche Wohl, sowie die Unterstützung im Vorfeld bedanken wir uns auch bei dem freundlichen Personal der Rodelbahngaststätte!

Weiterhin bietet der Ski-u. Freizeitsportverein Wippra e.V. Kurse für Walkingbegeisterte an.

Als Gesundheitstrainerin stelle ich immer wieder fest, dass nur ein Kurs wichtige Aspekte für einen gesundheitsförderdem Sport geben kann. Diese Kurse werden von den Krankenkassen gefördert. Es gibt bereits Kassen die Bonusprogramme anbieten.

Auch in diesem Jahr organisierten wir Sportfreunde der Sektion Nordic Walking vom SFS Wippra e.V. unseren „Talsperrenlauf“. Unter dem Motto eine soziale Einrichtung in Wippra finanziell zu unterstützen, trafen sich am 16.10.2010 die Walker an der Staumauer in Wippra.Davon abgesehen, dass sich nicht nur in der Talsperre viel Wasser tummelte sondern es auch von oben prasselte, lief der harte Kern trotzdem die neue und längere Strecke von knapp 10km. Im Zielbereich konnte man sich am heißen Tee erwärmen. Ich z.B. packte mich zu Hause in die heiß-ersehnte Badewanne. Glücklich-trotz der widrigen Umstände.Ein großes Dankeschön an alle Sportfeunde, die uns mit ihrem Obolus unterstütz haben!Ebenfalls bedanken wir uns für die großzügige Spende der Rammelburger Bewohner! Heimatgemeinde unserer Übungsleiterin Olivia Wechselberger.So konnten wir die Hortkinder der Grundschule Wippra mit 80,00EURO überraschen. Laut Erzieherin Karin Schneider sollen hierfür Spiel-und Sportgeräte angeschafft werden.

5.Nordic Walkingtag 2010 in Wippra

Zum 5. Nordic Walkingtag am 02.05.2010 sind wieder sehr viele Walker und Walkerinnen ins herrliche Wippertal gereist, um sich bei dieser Gelegenheit sportlich zu betätigen.Es wurden 2 Strecken von 6km sowie 12km erlaufen. Nach der Begrüßung und der zünftigen Erwärmung durch die Sektionsleiterin Olivia Wechselberger gab es noch eine kleine Überraschung. Anlass des 5. Walkingtages hatten die Mitglieder der Sektion überlegt, was sie ihren Walkern anbieten könnten. Es ergab sich eine Streckenänderung für die Läufer der 12km. Hier wurde mal kurzfristig beschlossen den Aussichtspunkt „Schlossberg“ über ganz Wippra einzubauen, um dann einen steilen Anstieg erklimmen zu müssen. So gab es erstmals eine Schautafel im Start/Ziel- Bereich zu begucken. Ein kleiner Rückblick über 5 Walkingtage im Wippertal.Nach vielen Nachfragen wird es auch dieses Jahr wieder einen „Talsperrenlauf“ geben. Der Termin wird dann entsprechend veröffentlicht. Es wird auch sicher eine Streckenverlängerung geben. Die Walkerinnen haben diesbezüglich bereits Vorbereitungen getroffen. Im Namen unserer Sektion möchte ich mich bei allen fleißigen Helfern bedanken, die durch ihr en Einsatz gesorgt haben, dass es ein gelungener Walkingtag geworden ist. Vielen Dank auch an Lisa Schmidt und Sarah Dehmelt, die uns tatkräftig im Start und Zielbereich geholfen haben. Weiterhin bietet der Ski-u. Freizeitsportverein Wippra e.V. Kurse für Walkingbegeisterte an.Als Gesundheitstrainerin stelle ich immer wieder fest, dass nur ein Kurs wichtige Aspekte für einen gesundheitsförderdem Sport geben kann. Diese Kurse werden von den Krankenkassen gefördert. Es gibt bereits Kassen die Bonusprogramme anbieten.

Bei strahlendem Sonnenschein trafen sich wieder zahlreiche Walker und Walkerinnen am Sonntag zum 4. Nordic Walking Tag in Wippra. Der Ski-u. Freizeitsportverein Wippra organisierte diese Laufveranstaltung und konnte gegenüber des vorigen Jahres wieder eine enorme Steigerung der Teilnehmerzahl verzeichnen. Die Präventionstrainerin der Sektion Nordic Walking Olivia Wechselberger begrüßte die vielen Teilnehmer, die den Weg nach Wippra gefunden hatten. Sie hatte es sich zur Aufgabe gemacht sämtliche Muskeln ihrer Mitstreiter zu wärmen und aufzulockern. In diesem Jahr gab es zur Erwärmung jedoch eine kleine Überraschung. DJ Sylvio begleitete sie musikalisch und legte mal etwas ganz anderes auf. Dank Peter Fox mit seinem Hit „Mach neu“ hat die Sektion eine neue Laufhymne. Vielleicht nicht jedermanns Geschmack, aber zur Erwärmung der optimale Song. Das war auch nötig, denn gleich zu Beginn des Laufes galt es eine Steigung zum Wippraer Schlossberg zu erklimmen. Oben angekommen wurde man aber dann entlohnt mit einem herrlichen Panoramablick über das Wippertal mit all seiner Schönheit. Erstes Etappenziel waren die sagenumworbenen Zwergenlöcher im Kammerbachtal zu Friesdorf. In Friesdorf gab es dann ein Verpflegungsstützpunkt, den viele bei diesen sommerlichen Temperaturen für eine Labung nutzten und ein Schwätzchen mit den Wippraer Walkerinnen hielten. Laut Teilnehmerliste konnte die Sektion feststellen, dass der Grossteil der Läufer doch die lange Strecke über 12 km wählten. Das lässt erkennen, dass Nordic Walking absolut im Trend liegt. Im Ziel gab es dann für jeden Teilnehmer eine Urkunde sowie einen Anstecker als Souvenir. Die Laufgruppe um Frau Wechselberger möchte sich bei dieser Gelegenheit bei allen Helfern und Sponsoren für ihre Unterstützung bedanken. Im Anschluss gibt es noch zu erwähnen, dass auch in diesem Jahr wieder Kurse für interessierte Nordic Walking Freunde angeboten werden. Diese Kurse werden von den Krankenkassen gefördert.

Gibt es etwas schöneres als sich in der Natur zu bewegen?

Rufen Sie mich an oder schicken eine E-Mail! Tel. 034775/20692, owechselberger@yahoo.de

SFS Wippra e.V.

Präventionstrainerin

Olivia Wechselberger

Nordic Walker im Riesengebirge

Eine kleine Gruppe der Sektion Nordic Walking vom SFS Wippra e. V. nutzten den herrlichen Spätsommer, um eine Woche im Riesengebirge zu walken. Die Ortschaft Harrarov bietet viele Walkertuoren, z. B. vorbei an den Mumlavsky-Wasserfällen zur Elbquelle auf 1472m Höhe. Von unserem Quartier zu diesem historischen Ort galt es 30km zu überwinden. Es ist schon erstaunlich durch wie viele Städte die Elbe fließt. Trotz windiger Kühle waren wir stolz es geschafft zu haben. Die Wanderwege waren teilweise asphaltiert, was ein erschwertes Vorankommen bedeutete. Um die Gelenke bei diesen Anstiegen zu schonen setzten wir eine entsprechende Technik mit den Nordic Walkingstöcken ein. Auch die nächste Tuor hatte es in sich. Es galt die Schneekoppe in luftiger Höhe von 1603m zu erklimmen. In der Sniezka-Baude bemerkten wir erstmal, dass wir bereits auf polnischem Gebiet waren. Die nette Verkäuferin wollte nur Zloty haben. Wie auf dem Bild zu erkennen ist, war es dort oben einfach nur noch schön. Ein unglaublich-tolles Gefühl. Mit den Gedanken an diese wunderschöne Walkingwoche fuhren wir wieder nach Hause- in unser Mittelgebirge. Wir haben uns vorgenommen, jährlich solche eine Wanderwoche zu organisieren. Am Rande möchte ich noch hinzu fügen, dass interessierte Freizeitwalker in unserer Gruppe immer willkommen sind. Auch ein Kurseinstieg ist zu jeder Zeit möglich.

Rufen Sie mich an. Tel 034775/20692 oder e-mail: owechselberger@yahoo.de

Talsperrenlauf in Wippra 2008

Am 08.06.2008 trafen sich wieder zahlreiche Walker zum traditionellem Punkte-Lauf in Gernrode. Es galt drei verschiedene Strecken von 13km, 16km sowie die 21km zu laufen. Für jede dieser Strecken gab es am Ziel entsprechend die bronzene, silberne und die goldene Walkingnadel. Die Wetterverhältnisse hätten nicht optimaler sein können. So starteten auch die Walker der Sektion Nordic Walking des SFS Wippra e.V. bereits zum dritten Mal. Eigentlich wollten wir nur die kleineren Distanzen laufen, jedoch spürten wir während des laufens eine Formsteigerung und sahen den Halbmarathon als Herausdforderung. In einer sensationellen Zeit von knapp 3 Stunden liefen die ersten Walker, Herr und Frau Unterschütz ins Ziel. Gefolgt von Anett Franke und Olivia Wechselberger. Sie bekamen die goldene Nadel. Nur wenige Minuten später liefen auch Petra Hahn und Ursula Schmidt ins Ziel. Völlig erschöpft aber glücklich erhielten auch sie die goldene. Mit einer bronzenen Nadel für Vicki Oertel konnten die Wippraer mehr als zufrieden sein. Da wusste noch keiner von uns, was noch folgen würde. Bei der Siegerehrung gab es dann die Sensation. Der vom Bürgermeister gestiftete Wanderpokal erlebte sein Debüt. Die Mannschaft aus Wippra konnte mit ihren grandiosen Leistungen überzeugen und gewann diesen extra handgeschnitzten Pokal. Die Überraschung war perfekt. Überglücklich konnte die Trainerin Olivia Wechselberger diesen Siegerpokal in Empfang nehmen.Es war auch ein Sieg der Geschlossenheit und der unermüdlichen Laufleistungen seit Gründung der Sektion im Jahr 2005. Alle Mühen wurden nun belohnt.

Auch in diesem Jahr werden Kurse angeboten. Interessenten können zu jeder Zeit eingesteigen.

Im Juni.2008 trafen sich wieder zahlreiche Walker zum traditionellem Punkte-Lauf in Gernrode. Es galten drei verschiedene Strecken von 13km, 16km sowie die 21km zu laufen. Für jede dieser Strecken gab es am Ziel entsprechend die bronzene, silberne und die goldene Walkingnadel. Die Wetterverhältnisse hätten nicht optimaler sein können. So starteten auch die Walker der Sektion Nordic Walking des SFS Wippra e.V. bereits zum dritten Mal. Eigentlich wollten wir nur die kleineren Distanzen laufen, jedoch spürten wir während des Laufens eine Formsteigerung und sahen den Halbmarathon als Herausforderung. In einer sensationellen Zeit von knapp 3 Stunden liefen die ersten Walker, Herr und Frau Unterschütz ins Ziel. Gefolgt von Anett Franke und Olivia Wechselberger. Sie bekamen die goldene Nadel. Nur wenige Minuten später liefen auch Petra Hahn und Ursula Schmidt ins Ziel. Völlig erschöpft aber glücklich erhielten auch sie die goldene. Mit einer bronzenen Nadel für Vicki Oertel konnten die Wippraer mehr als zufrieden sein. Da wusste noch keiner von uns, was noch folgen würde. Bei der Siegerehrung gab es dann die Sensation. Der vom Bürgermeister gestiftete Wanderpokal erlebte sein Debüt. Die Mannschaft aus Wippra konnte mit ihren grandiosen Leistungen überzeugen und gewann diesen extra handgeschnitzten Pokal. Die Überraschung war perfekt. Überglücklich konnte die Trainerin Olivia Wechselberger diesen Siegerpokal in Empfang nehmen.Es war auch ein Sieg der Geschlossenheit und der unermüdlichen Laufleistungen seit Gründung der Sektion im Jahr 2005. Alle Mühen wurden nun belohnt.Auch im diesen Jahr werden Kurse angeboten. Für interessierte kann jederzeit eingestiegen werden.

Im Januar 2008 wurden wir von der SG Germania Gernrode zum 4. Neujahrslauf eingeladen. Trotz ungünstiger Witterungsverhältnisse fanden sich knapp hundert Nordic Walker zusammen.Es wurden zwei Strecken angeboten. Wie auf dem Bild unschwer zu erkennen ist, hatten wir eine ausgelassene, tolle Stimmung.

5.Nordic Walkingtag 2010 in Wippra

4.Nordic Walkingtag in Wippra 2009

2. Nordic Walking-Tag im Wippertal